철분 효능, 함께 알아볼까요? 사랑하는 블린이 여러분들 안녕하세요! 이번 포스팅에서는 철분의 효능과 장점에 대해서 함께 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 여러분은 철분이라는 단어를 자주 들어보셨나요? 철분은 우리 일상에서 가장 흔하게 요구되는 영양소이기 때문에 아주 익숙하실꺼에요! 그런데 이 철분이 도대체 어떻게 우리에게 도움이 되는지에 대해서는 정확히 아시는 분은 없을 것라고 생각합니다. 그.래.서! 오늘은 우리 생활에서 가장 흔히 요구되는 철분에 대해 정확하고, 또 확실하게 알아보고자 합니다. 철분, 언제 필요할까요? 일반적으로 우리에게 가장 철분이 많이 요구되고, 많이 찾는 시기는 아이러니하게도 여성분들이 임신했을 때에요! 이때 되면, 괜스레 철분 영양제 좋은 거 없나 한번씩 찾아보시죠~ 우리 몸..